Луиза хей исцели себя сам аффирмации. Ментальные причины заболеваний

Мысль материальна, она воплощается в наших делах, в отношениях с людьми, в наших болезнях и общем самочувствии.

Это утверждение в последнее время почти никого не удивляет и находит немало сторонников. Такого же мнения придерживались мыслители и врачеватели древности.

Психосоматика – наука, находящаяся на стыке медицины и психологии, считает, что связь души и тела настолько крепка, что нестабильные эмоции и неуравновешенное поведение человека приводит к появлению заболеваний.

Кто такая Луиза Хей?

Один из авторитетов психосоматики — Луиза Хей, американская исследовательница этой проблемы. Она на себе испытала механизмы возникновения заболеваний.

У нее диагностировали рак матки, с которым эта женщина справилась за несколько месяцев. Такому успешному излечению предшествовал долгий путь размышлений и анализа собственной жизни.

Луиза Хей знала о негативном влиянии нерешенных проблем и невысказанных обид на любой, самый крепкий организм.

Обратившаяся к психосоматике Луиза Хей пришла к выводу, что ее болезнь появилась в результате неумения отпускать ситуацию, вследствие ее убеждений в собственной неполноценности в качестве женщины.

Она выбрала в качестве убеждения аффирмации – убеждения, составленные по особым правилам.

Эти аффирмации, повторяемые в течение нескольких месяцев, сделали ее здоровым человеком и уверенной в себе женщиной.

Луиза Хей не остановилась на этом, она решила помогать другим людям и стала пропагандировать свой опыт.

По результатам исследований ею была составлена таблица причин появления заболеваний, известная как таблица Луизы Хей, которая проводит связь между болезнью и эмоциональными проблемами человека.

Таблица Луизы Хей — что это?

Стереотипы нашего мышления сформированы на отрицательном опыте, полученном человеком. Этот постулат психосоматики и таблица заболеваний тесно связаны друг с другом.

Если изменить эти застарелые убеждения, можно полностью избавиться от многих проблем и болезней. Каждая неправильная установка приводит к появлению определенного заболевания:

рак – застарелая обида;
молочница – подсознательное неприятие своего полового партнера;
цистит – сдерживание негативных эмоций;
аллергия – нежелание принимать в свою жизнь что-то или кого-то, возможно, даже себя;
проблемы со щитовидной железой – недовольство качеством жизни.

Луиза Хей считает, что причина болезни исчезнет после осознания человеком эмоциональной проблемы. Болезнь не появляется просто так, она посылается каждому человеку для того, чтобы он задумался над ее психологическими причинами. Облегчить эти поиски и предназначена таблица Луизы Хей.

Таблица заболеваний Луиза Хей

Сначала нужно найти свою проблему в первой колонке, где заболевания расположены в алфавитном порядке.
Справа находится вероятная причина, приведшая к болезни. Эту информацию следует внимательно прочитать и обязательно обдумать и осмыслить. Без такой проработки не стоит пользоваться этой таблицей.
В третьей колонке нужно найти аффирмацию, соответствующую проблеме, и повторять это позитивное убеждение несколько раз на протяжении суток.

Положительный эффект не заставит себя долго ждать – установившееся душевное равновесие повлечет за собой улучшение состояния здоровья.

Проблема

Вероятная причина

Аффирмация

В этой книге Луиза Хей пишет о том, что все болезни мы создаем себе сами, и сами же способны их полечить своими мыслями. Мысли материальны, ни для кого это уже не секрет. Но, мало знать, что мысли материальны, нужно еще научиться направлять их постоянно в нужное русло, не допускать негативных мыслей в свою голову, стараться быть всегда на позитиве.

С помощью методик и аффирмаций, которые раскрывает нам автор книги, можно постепенно избавиться от многих негативных стереотипов, которые прочно засели в наших с вами головах и мешают нам жить спокойно и счастливо, без болезней.

Луиза Хей - известный писатель, автор книг популярной психологии. Широкую известность приобрела её знаменитая таблица, где автор перечисляет распространённые болезни и исследует их первопричины. Впервые эта таблица была напечатана в книге «Исцели своё тело» в 1982 году.

Замысел всех работ Луизы заключается в утверждении, что человеческий организм является прямым отражением наших мыслей и убеждений и что все заболевания по сути проистекают из нашей психики.

Заболевание	Ложный мыслительный шаблон	Новая формулировка мысли
Аллергия	Отсутствие веры в свои возможности.	Мне ничто не грозит, я живу в согласии с жизнью.
Ангина	Сдерживание резких слов, неумение самореализоваться.	Я выхожу за рамки запретов и наслаждаюсь свободой.
Анемия (малокровие)	Боязнь жить, нехватка радости.	Я иду по жизни с ощущением постоянной радости.
Болезнь Альцгеймера	Неумение видеть окружающий мир таковым, каков он на самом деле, безволие, злобность.	У меня всегда есть ресурс для наслаждения жизнью. Я стремлюсь к счастью, я освобождён от прошлого.
Бесплодие	Страх перед существованием или сомнение в потребности иметь потомство.	Я доверяюсь своей жизни, я всегда присутствую там, где следует.
Бронхит	Нервная обстановка вокруг, скандалы, ссоры.	Я пребываю в состоянии покоя и равновесия. В моём пространстве всё идеально.
Вагинит	Досада на партнёра, мысли о виновности на почве секса, самобичевание.	Моё самоуважение и понимание себя вызывают симпатию ко мне окружающих.
Варикозное расширение вен	Загруженность работой, пребывание в неприятном положении.	Я обожаю жизнь, я всё время развиваюсь, я нахожусь в воодушевлённом состоянии.
Гастрит	Восприятие существования как безвыходности, неопределенности.	Я люблю и принимаю себя, мне нечего опасаться.
Геморрой	Гневливость, страх опоздать с чем-то важным, боязнь разлуки.	Я избавляюсь от негатива и остаюсь с любовью. Я всё успею в своё время.
Гепатит	Печень - прибежище раздражительности и злобы. Отказ что-то менять, ненависть.	Мое мировоззрение безгранично, я стремлюсь в будущее.
Герпес простой	Осмысленное стремление всё делать как попало. Невыраженная печаль.	Мои помыслы чисты и полны света. Я действую так, как следует.
Глазные болезни: астигматизм	Неприятие собственного «я». Страх увидеть себя в неприглядном свете.	Я вижу своё совершенство, я осознаю его.
Глухота	Отказ принимать что- либо, самоизоляция, неуступчивость.	Я слушаю звуки мира и восторгаюсь услышанным.
Головные боли	Низкая самооценка, критичность, фобии.	Я уважаю и принимаю себя, мне нечего опасаться.
Грипп	Чрезмерная реакция на негативную оценку людей, деструктивные установки.	Я - выше общественных штампов. Я независим от внешних воздействий.
Груди: киста, уплотнения	Чрезмерная заботливость, гиперопека. Подавление индивидуальности.	Я допускаю за любым человеком свободу самовыражаться.
Грыжа межпозвоночного диска	Отсутствие жизненной опоры.	Божественные силы помогают мне, я люблю и уважаю себя.
Депрессия	Гневливость и стыд за это, безвыходность.	Я выше страхов и запретов. Я выстраиваю свою оригинальную жизнь.
Диабет	Тоска по несвершившемуся, необходимость быть под контролем.	Этот миг наполнен счастьем. Я чувствую радость сегодняшнего дня.
Дисменорея	Злоба на себя, антипатия к женскому полу.	Я позитивно воспринимаю себя и своё тело.
Желчно-каменная болезнь	Тяжёлые раздумья. Тщеславие. Ругань.	Я уверенно отрекаюсь от прошедшего. Жизнь восхитительна.
Запор	Отказ проститься с устаревшими мыслительными шаблонами, привязка к минувшему. Излишняя саркастичность.	В меня вливается обновлённый поток жизни, я переживаю его.
Зубные болезни	Неумение принимать решения. Неумение анализировать свежие идеи	Я быстро и просто всё решаю, в моей судьбе наступают нужные события.
Зуд	Стремления не совместимые с характером, мечта вырваться из скверной ситуации.	Я нахожусь там, где надёжно. Я знаю все мои мечтания будут исполнены.
Импотенция	Напряжённость, ощущение виновности. Сексуальная подавленность, злоба на близкого. Боязнь матери.	Я уверенно и радостно воспринимаю мою сексуальность, моё состояние расслабленное, приятное.
Инфекция	Обида, досада, раздражение.	С этих пор я являюсь умиротворённой и уравновешенной личностью.
Киста	Вечное проигрывание в мышлении давних обид.	Я уверен - мои дела идут замечательно. Я люблю и уважаю себя.
Кишечник: проблемы	Боязнь избавиться от всего лишнего.	Я с лёгкостью отрекаюсь от прежнего и с восторгом окунаюсь в новизну.
Кожа: болезни	Подавленность, давнишний груз в душе, ожидание угрозы.	Поток моих мыслей яркий и радостный. Прошедшее вычеркнуто из памяти, я чувствую свою независимость.
Колени: заболевания	Тщеславие. Неумение быть компромиссным. неуступчивость. Негибкость	Я с удовольствием прощаю, я умею понимать и сострадать. Я с готовностью уступаю другим.
Колиты	Неопределённость. Неспособность отказываться от прожитого.	Я - часть жизненного движения. Все движется соответственно божественному промыслу.
Костный мозг	Отождествляется с глубокими принципами, касающимися себя.	Духовность - основание моего мировоззрения. Мне нечего опасаться, любовь и соучастие всегда со мной.
Костные заболевания	Задавленная психика и напряжение, медлительность, неэластичность мышц.	Я глубоко вдыхаю в себя воздух жизни, я доверяюсь жизненному течению.
Кровь: повышенное давление	Устаревшие трудности на эмоциональном уровне.	Я уверенно отрекаюсь от минувшего. В моём сознании согласие и покой.
Кровь: пониженное давление	Нехватка нежности в детстве. Упадническое настроение.	В данное время я пребываю в удовольствии. Моя судьба очень счастливая.
Левая сторона тела	Обозначает сенситивность, женскую энергетику.	Моя женская энергетика хорошо уравновешена.
Легочные заболевания	Грусть, страх жить. Уверенность в своей несостоятельности.	Я воспринимаю процесс жизни с восторгом и благодарностью.
Лимфа: заболевания	Сигнал о необходимости переоценки ценностей.	Жизнь приносит мне удовольствие. Я уверенно стремлюсь к новому будущему.
Менингит спинномозговой	Озлобление на судьбу, негативные настроения.	Я забываю все оскорбления и окунаюсь в гармонию и удовольствие от жизни.
Мигрень	Нетерпимость к принуждению. Стремление изменить свою судьбу, сексуальные фобии.	Я расслабленно и уверенно иду по жизни, и она даёт мне всё необходимое.
Мозг: опухоль	Ложные принципы. Упрямство. Нежелание пересмотреть застарелые штампы.	Я с лёгкостью перепрограммирую моё мышление, мое сознание всегда обновляется.
Мононуклеоз	Злоба из-за недостатка любви и заниженной оценкой своей личности. Равнодушное восприятие себя.	Я уважаю и ценю себя, я хорошо забочусь о себе.
Мочевые пути: инфекция	Раздражительность. Злобность. Недовольство партнёром. Перекидывание вины на близких.	Я убираю старый тип мышления, я меняю себя. Я уважаю себя, принимаю и люблю.
Мышечная дистрофия	Нежелание становиться взрослым.	Я выхожу из круга родительских ограничений. Я уверен в своих замечательных качествах.
Надпочечники: заболевания	Упаднический настрой. Отсутствие внимания к себе. Тревожные предчувствия.	Я уважаю себя и одобрительно отношусь к своим действиям.
Нарколепсия	Невозможность справиться с проблемами, глубокие фобии, самоизолирование.	Я надеюсь на божий промысел, это моя надёжная защита.
Невралгия	Мысли о своей греховности. Тяжесть при контактировании с людьми.	Я с готовностью прощаю себя. Я испытываю удовольствие от общения.
Нервозность	Хаос в мыслях, фобии, недоверие к жизни.	Я уверенно иду по жизни, у меня много времени. Я открываюсь для общения.
Нефрит	Чрезмерное реагирование на промахи.	Я действю во всём так, как надо. Я отрекаюсь от прошедшего и отдаюсь всему новому.
Ноги: заболевания	Топтание на месте, страх перед будущим.	Я с уверенностью смело двигаюсь вперед, меня ждёт всё самое лучшее.
Облысение	Напряжённость. Привычка всех контролировать. Недоверие к жизни.	Я доверяюсь процессу жизни, мне нечего опасаться. Я уважаю себя и одобряю.
Ожирение	Сильная чувствительность, фобии и потребности быть защищённым. Возможно скрытый гнев.	Любовь поддерживает меня. Я принимаю ответственность за выстраивание своей жизни. Я дарю прощение и выстраиваю новую жизнь.
Опухоли	Накопление в себе устаревших обид и горестей, совесть неспокойна.	Я уверенно отрекаюсь от прошлого и устремляюсь в новый день.
Остеомиелит, Остеопороз	Гневливость, разочарованность, недостаток поддержки.	Я живу без конфликтов с окружающей действительностью. Я ощущаю поддержку.
Отит	Злоба. Отказ слышать, раздоры с близкими.	Я пребываю в состоянии гармонии. Всё, что я слышу, доставляет мне удовольствие.
Панкреатит	Злоба и безвыходность, ощущение непривлекательности жизни.	Я самостоятельно приношу в мою жизнь счастье. Я люблю и одобряю себя.
Паралич	Фобии вплоть до ужаса, уклонение от страшной ситуации или от конкретной личности. Борьба.	Я - часть жизненной энергии. Моё поведение смелое, адекватное.
Печень: заболевания	Частые жалобы. Оправдывание своей раздражительности, самообман.	С этого момента моё сознание открыто, я везде вижу и ощущаю любовь.
Пневмония (воспаление легких)	Разочарование, утомлённость. Психоэмоциональные раны, которые не затягиваются.	Я дышу новыми идеями, полными кислородом жизни. Это есть новое начало меня.
Подагра	Стремление давлеть над окружающими. Раздражимость, отсутствие терпимости.	Я пребываю в гармоничных отношениях со всеми людьми.
Полиомиелит	Сильная ревность. Стремление удержать близкого человека.	Моими помыслами я сотворяю доброту, я признаю свободный выбор каждого человека.
Почки: болезни	Разочарованность, невезение. Ощущение позора. Детские реакции.	Моя жизнь определяется божественным провидением. И это всегда приносит нужные плоды.
Почечные камни	Непереработанная злоба.	Я легко отметаю прошлое. Я сохраняю добро в своей душе.
Правая сторона тела	Обозначает мужскую энергетику, отцовское начало, уступчивость.	Я без труда могу сбалансировать мою мужскую энергетику. Я всегда готов уступить.
Приступы удушья	Фобии. Недовольство жизнью. Инфантильность.	Я с готовностью взрослею, мне нечего опасаться.
Простата: заболевания	Неверие в себя. Сексуальная напряжённость и ощущение виновности.	Я твёрдо верю в себя и в свои возможности, я одобряю мои поступки.
Простуда	Хаос, бардак в мышлении. Мелочные обиды. Слишком многое происходит в один момент.	Моё сознание расслаблено. Моя психика уравновешена.
Псориаз	Боязнь быть обиженным. Потеря ощущения себя. Нежелание отвечать за свои чувства.	Я открываюсь всем прелестям жизни, я держу ответ за свои чувства.
Психоз	Прятание от жизни. Углубление в себя.	Моё мышление является творческим выражением создателя.
Радикулит (ишиас)	Опасения грядущего, боязнь бедности. Обман.	Я с лёгким сердцем говорю правду. Отовсюду я черпаю благо, мне нечего опасаться.
Рак	Старая сильная обида. Мучает какая-то тайна или горькие мысли. Переживание ненависти.	Я забываю о прошедшем и с лёгким сердцем всех прощаю, я наполняю свой мир счастьем.
Рассеянный склероз	Жестокость, сильная воля, абсолютная негибкость.	Мои помыслы светлы, я выстраиваю новый мир.
Ревматизм	Нехватка любви. Ранимость. Отжившие переживания.	Я умею уважать себя и окружающих, моя жизнь всё время меняется к лучшему.
Респираторные заболевания	Опасение вдыхать в себя воздух новой жизни.	Я с восторгом вдыхаю в лёгкие обновлённый воздух жизни. Мне нечего опасаться.
Сердце: приступ, инфаркт	Работа только из-за заработка или карьеры, отсутствие других целей.	Радость возвращается в мою душу. Я ставлю перед собой новые цели.
Сердце: болезни	Постоянная напряжённость, психоэмоциональные расстройства. Отсутствие счастья.	Я направляю в свое мышление и тело лучи счастья.
Синусит	Раздражение на близких.	Меня радует окружающий мир. Я в гармоничных отношениях с собой и своими близкими.
Склеродермия	Изолирование себя от окружающего. Нежелание помогать себе.	Меня радует окружающий мир, мне нечего опасаться.
Спазмы	Тревожные мысли, рожденные страхами.	Я убираю весь негатив и полностью расслабляюсь. Мне нечего опасаться.
СПИД	Убеждённость в своей бесполезности. Ощущение беззащитности, безнадежности. Антипатия к себе.	Я- элемент вселенной, я ощущаю её поддержку. Я имею достаточно сил и способностей.
Спина: нижняя часть	Тревоги по поводу денег. Отсутствие моральной опоры.	Я принимаю естественный ход жизни, и она приносит мне то, в чём я нуждаюсь.
Спина: верхняя часть	Недостаток моральной опоры. Ощущение своей ненужности. Сдерживание, непроявление своих чувств.	Я - частица космоса, я ощущаю его поддержку. У меня достаточно сил и способностей.
Суставы: заболевания	Означают лёгкость смены мыслительных ориентиров.	Я с восторгом воспринимаю перемены. В моей жизни я выбираю лучшие пути.
Туберкулез	Мстительность, эгоизм, жестокость.	Я сотворяю мир, наполненный счастьем. Я люблю себя и окружающих.
Угри	Внутренние разногласия. Неуважение к собственной индивидуальности.	Я отражение божьего промысла. Я с готовностью воспринимаю себя в моем сегодняшнем состоянии.
Усталость	Тоска. Занятие не своим делом.	Я переполнен энергией и силой, я с интересом ищу своё занятие в жизни.
Фиброма и киста	Память об обидах, причинённых партнером. Оскорблённое достоинство.	Я зачёркиваю ненужные воспоминания. Я существую именно сейчас и делаю добро.
Флебит	Злоба и разочарованность. Порицание других в своих трудностях.	Я заполняю себя счастьем и существую в гармонии с окружающими.
Фригидность	Негативное восприятие секса. Отрицание наслаждения. Боязнь отца.	Я люблю своё тело, мне нравится получать от него наслаждение.
Холестерин	Отказывание себе в счастье.	Я умею жить счастливо. Я впитываю радость. Я знаю, я вне опасности.
Хронические болезни	Боязнь новизны, ощущение постоянной опасности.	Я расту и изменяюсь. Я выстраиваю себе новое замечательное будущее.
Цистит	Тревога. Цепляние за старые мысли. Боязнь свободы, гневливость.	Я с готовностью оставляю прошедшее и приветствую мою новую жизнь.
Шея: болезни	Отказ посмотреть на вещи с иной стороны. Упрямство. Неуступчивость.	Я с интересом изучаю жизнь с разных сторон. Есть много дорог к достижению цели.
Щитовидная железа: болезни	Самоуничижение, отрицание себя.	Я преодолеваю границы и проявляю себя независимой и творческой личностью.
Эпилепсия	Отрицание радостей жизни. Мания преследования.	Я совершенно свободен, моя жизнь долговечна и наполнена счастьем.
Язва желудка или двенадцатиперст- ной кишки	Комплексы неполноценности. Фобии.	Я уважаю и люблю себя, мне нечего опасаться.

Как нужно работать с таблицей Луизы Хей?

Таблица Луизы Хей - болезни и их первопричины - очень проста в использовании. В первом столбце таблицы помещены названия заболеваний, во втором - возможные причины их возникновения, а в третьем даны текстовые настрои на оздоровление или аффирмации. То есть человек, страдающий каким-либо недугом, находит его в таблице и сразу видит, отчего это могло произойти и как это можно исправить.

Аффирмации необходимо проговаривать много раз, при этом важно не просто произносить фразы, но визуализировать их , рисовать в своём воображении картины происходящего в данный момент и желаемого выздоровления.

Роль болезни в жизни по Луизе Хей

По мнению Луизы Хэй, люди не заболевают случайно. Болезнь - это сигнал организма о наличии каких-то глубоких внутренних неполадок. Она является посылом для осмысления своего психоэмоционального характера.

В этой ситуации человек должен в первую очередь познать себя: заглянуть в свой внутренний мир, проанализировать всю свою жизненную орбиту, все свои взлёты и падения. Необходимо признать наличие в своей психике нерешённых личностных конфликтов, осознать причины этих конфликтов и устранить их.

Таким образом, болезнь играет роль пускового механизма для начала глубокой и тщательной работы над собой. Главная мысль учения Луизы Хей определяется следующей концепцией: можно поправить своё здоровье и улучшить качество своей жизни, просто изменив стиль своего мышления. Старые негативные формулировки мысли должны быть изменены на новые позитивные.

Аффирмации от Луизы Хей

Таблица Луизы Хей (болезни и их первопричины) была составлена с целью помочь людям перепрограммировать своё сознание. Автор предлагает делать это, используя аффирмации.

Слово «аффирмация» переводится с латыни как подтверждение. Это короткая фраза, содержащая словесную формулировку с позитивным утверждением, которая должна много раз повторяться. При этом происходит закрепление этой установки на уровне подсознания, что положительно действует на психику человека, меняет его образ мышления и, таким образом, продуцирует изменения в его жизни.

В арсенале этого психолога есть фразы-внушения не только для оздоровления, а также для улучшения жизни:

для привлечения счастья («Каждый момент моей жизни я ощущаю радость и счастье»);
для улучшение самооценки («Я чувствую свою уникальность. Я люблю себя и оцениваю все свои способности»);
для улучшения отношений с партнёром («Я и мой партнёр испытываем настоящую и взаимную любовь друг к другу»);
для привлечения успеха («Я стремлюсь к цели, которую я поставил(а) себе, и я чувствую себя полным(ной) энергии и сил для её достижения»).

Медитация «Исцеляющий свет»

Необходимо принять комфортную позу, прикрыть глаза, начать считать от 1 до 30 или просто сконцентрироваться на процессе дыхания, отмечая вдохи и выдохи. Когда течение ваших мыслей уляжется, нужно сосредоточиться на своём сердце и представить, что в его центре зарождается тёплый белый свет.

Про себя повторить: «В центре моего сердца находится неиссякаемый источник божественной любви». После этого представить, как свет начинает увеличиваться, выходит за границы вашего сердца, насыщает всё ваше тело от центра головы до кончиков рук и ног.

Этот свет является вашей любовью и живительной энергией. Пусть ваше тело вибрирует в такт его колебаниям. Теперь очень важно прочувствовать, как эта энергия устраняет из вашего тела все заболевания и возвращает вам здоровье.

Для этого нужно проговорить, желательно вслух: «Целительный божественный свет побеждает все препятствия на пути, заполняет мой организм мощью и энергией здоровья».

После этого нужно представить, как свечение выходит за грани вашего тела, наполняет собой помещение , где вы находитесь, выходит в окно и начинает распространяться по пространству вокруг. Пусть ваша живительная энергия коснётся каждого, кто в данный момент испытывает в ней нужду.

В первую очередь, можно своим светом прикоснуться к вашим близким и друзьям. Пусть он проникнет в каждый дом, где живут боль и страдание, пусть он проникает в больницы, госпитали, приюты, в те места, где живут люди, которым он так нужен и подарит свою силу их обитателям.

Можно визуализировать любую точку на планете, направить туда лучи вашего света и наблюдать, как постепенно всё в этом месте приходит в состояние счастья и равновесия, а потом, как этот огромный сгусток любви и здоровья возвращается обратно к вам, только во много раз приумноженный.

Нужно убедить себя: «Я - целый мир. То, что я отдаю, то я и приобретаю обратно, только в большем объёме» и завершить медитацию словами: «Я - источник божественной любви, я и есть сама любовь».

Методика на избавление от любой болезни

Автор не отрицает огромной роли официальной медицины в исцелении. Но она считает, что наиболее важное - обнаружить источник болезни в своём сознании, то есть проработать проблемы на уровне психологического и духовного планов.

Таблица Луизы Хей, болезни и их первопричины, в ней перечисленные, а также готовые аффирмации - всё это можно отнести к методам под названием «аутотренинг» или «самовнушение».

Этим способом человек может поменять в позитивную сторону свои ментальные привычки и перепрограммировать своё мышление даже на подсознательном уровне. Но сначала для этого нужно поверить в себя и свои силы, захотеть изменить свою реальность.

Любая личность сама по себе является энергией, которая пребывает в постоянном контакте с энергией нашей Вселенной. И когда биополе человека излучает позитивные флюиды, то в качестве обратной связи он будет получать вибрации положительной частоты.

Необходимо применять аффирмации, чтобы по закону притяжения привлекать в свою судьбу то, на чём фокусируется разум и мышление.

Отпущение проблем со здоровьем

По словам Луизы Хей, настоящее исцеление касается не только физической оболочки, оно также должно охватывать дух и ментальность. И если заниматься терапией только на физическом уровне при помощи медикаментов, но не прорабатывать при этом ментальные и эмоциональные конфликты, то недуг обязательно снова проявит себя.

Луиза настаивает, что главное - отпустить ту потребность, которая породила заболевание.

Чтобы изменить существующее болезненное состояние, необходимо изначально выполнить одно упражнение. Нужно подойти к зеркалу и, глядя на себя, произнести: «Я готов(а) отпустить мою потребность, которая стала источником этого состояния». Это предложение рекомендуется повторять всегда, когда посещают мысли о плохом самоощущении. Это и есть начальная ступень, ведущая к изменениям.

Сценарий проработки заболевания

Болезни, перечисленные в таблице Луизы Хей, а точнее их первопричины, можно искоренять и одной уникальной аффирмацией, которая подходит для устранения недуга любого вида:

«Я принимаю здоровье как совершенно естественное состояние моего тела. Я осознанно отпускаю все мыслительные стереотипы, которые могут выражаться как нездоровье. Я люблю и одобряю себя и свое тело.

Я употребляю здоровую пищу и напитки. Я тренирую моё тело способами, приносящими мне удовлетворение. Я воспринимаю свое тело как удивительную и уникальную структуру и почитаю огромным счастьем существовать в нем. Я люблю чувствовать в себе много энергии. Все чудесно в моем мире».

Методика Луизы Хей для избавления от зависимостей (наркотики, курение, алкоголь)

Для этих целей Луиза Хей предлагает сотворить новый образ вашего будущего, а те установки, которые ему противоречат, постепенно устранить.

Несмотря на отсутствие алкоголизма в таблице болезней Луизы Хей, существуют аффимирации которые помогут избавится это зависимости

Упражнение «Отпустите свою зависимость»

Для начала человек закрывает глаза и начинает глубоко и спокойно дышать. При наступлении расслабления нужно вызвать в уме образ того объекта, от которого существует зависимость и глубоко осознать всё безумие, стоящее за этим.

Необходимо понять, что сила избавления находится именно в данном моменте времени и уже сейчас можно всё изменить.

Нужно приготовиться отпустить ненужное влечение и сказать слова: «Я готов отпустить потребность в (алкоголе/курении/наркотиках) из своей жизни. Я отпускаю ее сейчас и верю, что процесс жизни удовлетворит мои нужды». Автор рекомендует вербализировать это каждый день в своём медитировании.

Можно записать для себя какие-то неприятные моменты, связанные с зависимостью, о которых возможно стыдно вспоминать. При этом нужно быть с самим собой предельно честным.

Проработав эти моменты, необходимо постараться выкинуть их из памяти. Когда прошлые воспоминания вычеркнуты из головы, то всю духовную силу можно использовать для наслаждения настоящим и создания прекрасного будущего.

Необходимо также прекратить укорять себя за прошлое. Известно, что когда человек страдает от зависимости, он почти всегда ненавидит себя.

Чтобы избавиться от этого чувства Луиза Хей предлагает в продолжение нескольких недель повторять простую аффирмацию: «Я одобряю себя». Эту фразу нужно повторять как мантру по 100 раз в продолжение дня. Поскольку, когда человек встревожен, он вспоминает о своей беде гораздо чаще.

Таблица Луизы Хей (болезни и их первопричины) содержит ещё множество других аффирмаций, которые также можно использовать для устранения зависимостей. Естественно, во время повторения в мышлении будут возникать подобные противоречия: «Как я могу одобрить себя, я же опять съела лишнее»?

Такие мыслеформы - ловушка, стремящаяся загнать мозг в старые стереотипы мышления и вернуть его в прошлое. Именно в эту минуту нужно захватить ментальный регулятор и не обращать на эту мысль никакого внимания. Нужно просто перестать ей верить.

Итак, при помощи методов Луизы Хей и её таблицы можно действительно побороть многие болезни и тяжёлые зависимости, искоренив их первопричины.

Различные аффирмации и медитации, написанные автором, уже много лет помогают людям прорабатывать проблему на глубинном подсознательном уровне.

Естественно, что при наличии серьёзного заболевания, ни в коем случае нельзя отвергать помощь официальной медицины и приём медицинских препаратов. Но устранить корни болезни можно только самостоятельно - путём тщательной работы над собой и своим мышлением.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео: Аффимирации Луизы Хей

С чего начать исцелять себя:

Человек с детства ощущающий одиночество внутреннее постоянное и тотальное. Он всегда одинок с кем бы я ни был.

В какой то момент у него появляются очень близкие отношения (человек, организация, идея), он с ними идентифицируется, сливание, а с другой стороны – это слишком хорошо чтобы быть правдой. Ощущение того, что все хорошее закончится. Слишком хорошо чтобы длилось всегда.

Отношения прерываются.

Поскольку в этом объекте был смысл жизни, человек не видит дальнейшего смысла существования, если этого нет – то все остальное мне не нужно. И человек выбирает умереть.

Тема предательства.

* Любая "смертельная болезнь" в частности рак - сообщение от нашего внутреннего Я (души, если угодно, самости, бессознательного, Бога, Вселенной): «Таким каким ты был – жить ты не будешь. Старая личность неминуемо умирает. Ты можешь умереть психологически, как старая личность и возродиться как новая личность. Либо умереть вместе со своими принципами и старой жизнью».

Ключевые моменты, механизма зарождения болезни:

1. Человек с детства ощущающий внутреннее одиночество (постоянное и тотальное). "Я всегда одинок с кем бы я ни был".

2. В какой то момент у него появляются очень близкие отношения (человек, организация, идея), он с ними идентифицируется, до уровня слияния, они становятся смыслом его жизни. С другой стороны его гложет мысль – "это слишком хорошо чтобы быть правдой". Ощущение того, что все хорошее закончится. "Слишком хорошо чтобы длилось всегда".

3. Отношения прерываются.

4. Поскольку в этом объекте был смысл жизни, человек не видит дальнейшего смысла существования, - "если этого нет – то все остальное мне не нужно". И внутренне на бессознательном уровне человек принимает решение умереть.

5. Всегда присутствует тема предательства. Либо ощущение, что его предали. Либо в случае потери (идеи, человека, организации), основная мысль "жить дальше - значит предавать это светлое прошлое/отношения. Потеря не всегда бывает физической, часто это психологическая потеря, субъективное ощущение.

Механизм самоуничтожения запускается достаточно быстро. Часты случаи поздней диагностики. Поскольку эти люди привыкли быть одни – они из серии “сильных и стойких”, очень героические люди, они никогда не просят о помощи и не делятся своими переживаниями. Им кажется, что быть сильным всегда добавляет им в жизни бонусов, ведь так их ценят. Они "никого не хотят грузить". Игнорируют свои переживания – терпят и молчат. Служители. Смертельность в том, что человек не может перешагнуть эту "потерю". Чтобы жить ему необходимо стать другим, поменять убеждения, начать верить во что-то другое.

Чем больше человек следует "своей правоте, своим сверхценным идеям, идеалам, принципам", тем быстрее растет опухоль и он умирает. Четкая динамика. Так бывает, если идея дороже жизни.

1. Для заболевшего крайне важно узнать, что он смертельно болен. Но все делают вид, что всё нормально. Это очень вредно. Сама "смертельность" заболевания является дверью в выздоровление. Чем раньше человек узнает, тем больше шанс остаться жить.

2. Сам диагноз терапевтичен - он дает право менять правила игры, правила становятся не такими важными.

3. Старые принципы неминуемо съедают (метастазирование). Если человек выберет жить, - всё может быть хорошо. Иногда помогают "мнимые похороны" с символическим началом новой жизни.

Особенности терапии:

1. Изменение убеждений (работа с ценностями).

2. Отдельно проработка темы будущего, ради чего ему жить, постановка целей. Целеполагание (смысл жизни), ради которого захочется жить. Цель в которую он захочет вложиться целиком.

3. Работа со страхом смерти. Повышение психологической сопротивляемости организма. Чтобы страх активизировал энергию, а не ослаблял.

4. Узаконивание эмоциональных потребностей. Четко дать понять, что несмотря "на крутость" они как все люди могут нуждаться и в поддержке, и в близости, - важно научиться просить и получать их.

25.05.2018

Психосоматика: Луиза Хей объясняет, как избавиться от болезни раз и навсегда

Если вы немного увлекаетесь психологией или, как минимум, только начали изучать силу мысли, то вы встречали такое слово — психосоматика. Чтобы осветить вопрос, что же такое психосоматика, Луиза Хей написала целую книгу.

В каждой статье этого блога я рассказываю вам о том, что все, что окружает вас сейчас — вы притянули к себе сами. Своими мыслями вы создаете свою реальность, в которой живете.

Их этой статьи вы узнаете, что ваши мысли не только создают вашу жизнь, но и вас самих. Болезни, которые есть в вашем теле — вы тоже притянули к себе сами.

Внимание! Притягиваете ли вы желаемые блага или любимого человека, избавляетесь от болезней или неудач — важно помнить, что работа с подсознанием, сила мысли — это очень мощный инструмент. С его помощью можно достичь невероятных результатов, но иногда они могут отличаться от того, что

А вы знали, что все болезни человека возникают по причине психологических несоответствий и расстройств, возникающих в душе , в подсознании , в мыслях человека? Безусловно, это так.

Будучи уверенной, что раковое заболевание порождается чувством обиды, которое человек сохраняет в душе так долго, что оно начинает буквально пожирать его собственное тело, я понимала, что мне предстоит проделать огромную умственную работу .

Психосоматика, Луиза Хей.

Что такое психосоматика?

Говоря научным языком, психосоматика — это направление в медицине и психологии , изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний .

Помните поговорку “В здоровом теле — здоровый дух” ?
Я уверена, что все ее знают. Но чтобы вы поняли, что такое психосоматика, я немного перестрою эту поговорку: “Здоровый дух = здоровое тело”.

Таким образом, если ваша голова наполнена добрыми и позитивными мыслями — то и тело ваше в порядке. А вот если у вас множество негативных установок, злых мыслей, обид и блоков — то и на теле это скажется.

Умение жить счастливо и размеренно, контролируя свои мысли и эмоции, находясь в гармонии с собой — оказывает самое благоприятное влияние на общее состояние физического здоровья человека.

Как всё хорошее, так и всё плохое в нашей жизни - это следствие нашего образа мышления, влияющего на то, что с нами происходит. У всех нас есть много мыслей-стереотипов, благодаря которым в жизни появляется всё хорошее, позитивное. И это нас радует. А стереотипы негативного мышления приводят к неприятным, вредным результатам, и они нас тревожат. Наша цель состоит в том, чтобы изменить жизнь , избавиться от всего болезненного и неудобного и стать совершенно здоровыми.

Психосоматика, Луиза Хей.

Пcиxocoмaтикa ceйчac – этo нaучнaя cиcтeмa, в кoтopую пoлoжeны знaния из биoлoгии, физиoлoгии, мeдицины, психологии и coциoлoгии.

Многими экспертами и докторами наук доказано, что при некоторых заболеваниях человеку необходима помощь не только врача, но и профессионального психолога или даже психотерапевта.

Хорошо, когда врач это понимает и вместо километрового списка лекарств выписывает больному направление к высококвалифицированному специалисту в области психологии. Таблетки могут помочь, безусловно, да только эффект от них будет временный. Спустя время проблема вернется, если не проработать ее изнутри.

Я понимала, что если я позволю врачам избавить меня от раковой опухоли, а сама не избавлюсь от мыслей, породивших болезнь , то врачам потом придется раз за разам отрезать от Луизы по кусочку до тех пор, пока от нее не останется ровным счетом ничего.

Если же меня прооперируют и, кроме того, если я сама избавлюсь от причины, породившей раковую опухоль, то с болезнью будет покончено навсегда.

Психосоматика, Луиза Хей.

Взаимосвязь состояния организма человека с его эмоциональной и психологической составляющей сегодня признана официально. Эта взаимосвязь рассматривается в рамках такого направления медицинской психологии, как психосоматика.

Как появилась психосоматика: Луиза Хей и древние врачеватели

Хоть книга Луизы Хей “Исцели себя сам” приобрела огромную популярность в излечении болезней, речь о психосоматике шла еще с самых древних времен.

Ещё в греческой философии и медицине была распространённой мысль о влиянии души и духа на тело. Такая же идея присутствует в описании чакральной системы.

Сократ утверждал следующее: «Нельзя лечить глаза без головы, голову без тела, а тело без души» . А Гиппократ писал, что излечение тела надо начинать с устранения причин, которые мешают душе больного выполнять свою Божественную работу.

Зигмунд Фpeйд, ocнoвaтeль пcиxoaнaлизa, пытaлcя изучать тему психосоматики. Oн выдeлил нecкoлькo нeдугoв: бpoнxиaльную acтму, aллepгию и мигpeнь. Oднaкo eгo дoвoды нe имели научного oбocнoвaния, и eгo гипoтeзы нe пoлучили пpизнaния.

B нaчaлe 20 вeкa были систематизированы первые научные наблюдения. Ученые Фpaнц Aлeкcaндep и Xeлeн Дaнбap зaлoжили нaучныe ocнoвы пcиxocoмaтичecкoй мeдицины, cфopмулиpoвaв пoнятиe o «Чикaгcкoй ceмepкe», в кoтopую вxoдят ceмь ocнoвныx пcиxocoмaтичecкиx зaбoлeвaний.

Чуть позже, в середине 20 века, начал издаваться журнал, повествующий о психосоматических недугах.

В наши дни в магазинах есть книги, которые написала замечательный автор о том, что такое психосоматика — Луиза Хей.

Луизa Xeй нe имeла cпeциaльнoгo oбpaзoвaния. Луиза Хей — человек многолетнего опыта, как работы с собой, так и в помощи другим людям. Изучать влияние негативных эмоций ее побудили детские и подростковые психологические травмы.

Несколько лет назад врачи обследовали меня и поставили диагноз: рак матки.

Если учесть, что в пятилетнем возрасте меня изнасиловали, а в детстве часто били, то нет ничего удивительного в том, что обнаружили у меня именно рак матки.

К этому времени я сама уже несколько лет занималась врачеванием, и было ясно, что теперь мне представляется возможность вылечить себя и, тем самым, подтвердить истинность всего того, чему я учила других людей.

Психосоматика, Луиза Хей.

Психосоматика: Луиза Хей и ее секреты выздоровления

Чтобы навсегда избавиться от недуга, мы сначала должны избавиться от его психологической причины. Я поняла, что в любом нашем недуге есть надобность. Иначе бы его у нас не было. Симптомы - это чисто внешнее проявление недуга . Нам следует войти вглубь и уничтожить его психологическую причину. Вот почему воля и дисциплина здесь бессильны - они борются лишь с внешними проявлениями недуга.

Это, то же самое, что срывать сорняк, не вырывая его с корнем. Вот почему перед началом работы с аффирмациями нового мышления следует укрепить желание избавиться от надобности курения, головной боли, лишнего веса и других подобных вещей. Если же исчезает надобность, то исчезает и внешнее проявление. Без корня растение умирает.

Психосоматика, Луиза Хей.

Этими словами Луиза объясняет нам, что истреблять болезнь необходимо не только с внешней стороны (лекарства, лечение, народная медицина), но и также важно проработать свои мысли, свои установки. Избавляясь от неправильных мыслей вы с максимальной вероятностью избавляетесь от болезни.

Психологическими причинами, вызывающими большинство недугов тела, являются придирчивость, гнев, обида и сознание вины. Если, к примеру, человек занимается критикой достаточно долго, то у него часто появляются такие заболевания, как артрит. Гнев вызывает недуги, от которых организм как бы вскипает, сгорает, инфицируется.

Психосоматика, Луиза Хей.

Для того, чтобы предостеречь себя от упомянутых выше болезней необходимо работать со своими эмоциями и мыслями.

Избавляемся от старого, чтобы создать место для нового

Ниже, в этой статье, вы увидите список болезней, их причины и аффирмации, составленные Луизой Хей, которые помогут избавиться от недуга.

Но я считаю, что недостаточно просто начать проговаривать аффирмации. Необходимо также выявить и устранить все свои негативные установки, которые создают ненужную для нас реальность.

Это те самые “сорняки”, о которых говорила Луиза Хей.

Ведь если вы начнете проговаривать новые аффирмации — старые установки никуда не денутся. Согласны?
Для начала, от них нужно избавиться. Тогда и эффект от аффирмаций будет 100%.

О том, как выявить все свои блоки, негативные установки и заменить их на новые позитивные мысли я писала в статье

Еще одна “ядовитая” эмоция, которая убивает нас изнутри, которая не дает нам исполнять желания, которая разрушает наше здоровье — это обида.

Надолго затаенная обида разлагает, пожирает тело и, в конечном счёте, ведет к образованию опухолей и развитию раковых заболеваний. Чувство вины всегда заставляет искать наказания и приводит к боли. Намного же легче выбросить из головы эти негативные мысли-стереотипы еще тогда, когда мы здоровы, чем пытаться искоренить их после возникновения заболевания, когда вы в панике и уже появилась угроза попасть под нож хирурга.

Психосоматика, Луиза Хей.

Кто-то вас обидел, разочаровал, или вы в ссоре с кем-то, от всего этого внутри вас остается осадок, разрушающий ваш позитивный настрой. От обиды необходимо избавиться.
Есть несколько методик, как это сделать. О них я писала в статьях:

Таблица болезней Луизы Хей

Итак, проработав свои прошлые обиды и негативные установки необходимо внедрять в свое сознание новые мысли и аффирмации.

В своей книге “Исцели себя сам” Луиза Хей приводит огромную таблицу заболеваний, в которой она указывает их причины и новый подход к своим мыслям, чтобы избежать болезни или вылечить уже имеющийся недуг.

Этот список психологических эквивалентов, составленный мною в результате многолетних исследований, в результате моей работы с пациентами, на основе моих лекций и семинаров. Список полезен, как указатель вероятных стереотипов мышления, вызывающих недуг.

Психосоматика, Луиза Хей.

В этой статье я хочу разобрать 10 самых распространенных, на мой взгляд, недугов. Ниже находится список болезней и их вероятные причины. То есть, ваши мысли, ощущения и эмоции, которые привели к данному недугу. А также расписаны «новые» мысли, которые вам необходимо внедрить в свой разум, чтобы излечиться.

И когда вы разберетесь с причинами, я помогу вам избавиться от болезней с помощью силы мысли.

1. Горло, ангина

Горло — это канал экспрессивности и творчества.

Вероятные причины боли в горле:

Неспособность постоять за себя
Проглоченный гнев
Кризис творчества
Нежелание измениться
Вы сдерживаетесь от грубых слов
Чувствуете неспособность выразить себя

Новый подход к проблеме: заменить существующие установки на новые.

Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой
Шуметь не запрещается
Моё самовыражение свободно и радостно
Я легко могу постоять за себя
Я демонстрирую мою способность к творчеству
Я хочу измениться
Я открываю сердце и пою о радости любви

2. Насморк

Вероятная причина:

Просьба о помощи
Внутренний плач

Новый подход:
Я люблю и утешаю себя так, как мне приятно
Я люблю себя

3. Головная боль

Вероятная причина:

Недооценка себя
Самокритика
Страх

Новый подход:
Я люблю и одобряю себя
С любовью смотрю на себя
Я - в полной безопасности

4. Плохое зрение

Глаза символизируют способность ясно видеть прошлое, настоящее, будущее.

Вероятная причина:

Не нравится то, что вы видите в собственной жизни
При близорукости — это боязнь будущего
При дальнозоркости — ощущение себя не от мира сего

Новый подход:
Здесь и сейчас мне ничто не грозит
Я это ясно вижу
Я принимаю Божественное руководство, и я всегда в безопасности
Я смотрю с любовью и радостью

5. Женские болезни

Вероятная причина:

Неприятие самой себя
Отказ от женственности
Отказ от принципа женственности
Обида на мужчин

Новый подход:
Я радуюсь, что я - женщина
Я люблю быть женщиной
Я люблю моё тело

Я прощаю всех мужчин, я принимаю их любовь

6. Травмы

Вероятные причины:

Гнев, обращенный на себя
Чувство вины
Наказание за отступление от собственных правил

Новый подход:
Я обращаю мой гнев во благо
Я люблю себя и высоко ценю
Я создаю жизнь, полную наград

7. Ожоги

Вероятные причины:

Гнев
Внутреннее кипение
Распалённость

Новый подход:
В себе и моём окружении я создаю только мир и гармонию
Я заслуживаю хорошего самочувствия

8. Появление седых волос

Вероятные причины:

Стресс
Вера в необходимость давления и напряжения

Новый подход:
Моя душа спокойна относительно всех сфер моей жизни
Мне вполне хватает моих сил и способностей

9. Проблемы с кишечником

Символизирует избавление от ненужного.

Вероятные причины:

Страх перед избавлением от всего отжившего и ненужного

Новый подход:
Я легко усваиваю и впитываю всё, что мне нужно знать, и с радостью расстаюсь с прошлым
Избавляться - это так легко!
Я легко и свободно отбрасываю старое и с радостью приветствую приход нового

10. Боли в спине

Спина — символ опоры жизни.

Вероятные причины:

Страх из-за денег
Отсутствие финансовой поддержки
Отсутствие моральной поддержки
Чувство, что тебя не любят
Сдерживание чувства любви

Новый подход:

Я доверяюсь жизненному процессу
Я всегда получаю то, что мне нужно
У меня всё благополучно
Я люблю себя и одобряю
Меня любит и поддерживает жизнь

Главное — любите себя

Любовь - самое сильное средство против всех недугов и болезней. Я открываюсь любви. Я хочу любить и быть любимым. Я вижу себя счастливым и радостным. Я вижу себя исцелённым. Я вижу, как сбываются мои мечты. Я нахожусь в полной безопасности.

Пошлите каждому, кого вы знаете, слова утешения и одобрения, поддержки и любви. Поймите, что когда вы желаете другим людям счастья, они вам отвечают тем же.

Позвольте вашей любви объять всю планету. Позвольте своему сердцу раскрыться навстречу безусловной любви. Посмотрите: каждый в этом мире живет с высоко поднятой головой и приветствует то, что его ожидает в будущем. Вы достойны любви. Вы - прекрасны. Вы - могущественны. Вы готовы принять всё то хорошее, что должно с вами случиться.

Почувствуйте собственную силу. Почувствуйте силу своего дыхания. Ощутите силу вашего голоса. Почувствуйте силу вашей любви. Ощутите силу вашего прощения. Ощутите силу вашего желания измениться. Почувствуйте ее. Вы - прекрасны. Вы - величественное, Божественное создание.

Вы заслуживаете только самого лучшего, и не какой-то его части, а всего самого лучшего. Ощутите вашу силу. Живите с ней в ладу, вы - в безопасности. Приветствуйте каждый новый день с распростертыми объятиями и словами любви.

Да будет так!

Луиза Хей.

Психосоматика Луизы Хей — очень полезная информация, чтобы лучше понять себя и позволить себе быть здоровым. Теперь вы пересмотрели свое отношение к болезням? Осознали, в чем может быть причина вашего недуга? А если вам интересно больше узнать о силе мысли, как исполнять желаемое, приходите на мой мастер-класс, где я делюсь самым сокровенным — своим личным опытом. Зарегистрироваться можно

Теория о том, что любые мысли имеют материальную основу, воплощаются в наших делах и в том, как мы строим отношения с окружающими, давно уже не ново. Мысли формируют нашу реальность, влияют на самочувствие и вызывают развитие различных заболеваний. Такие утверждения выдвигались еще древними врачами и философами.
Со времен древности учение о психологических причинах болезней пришло к своему современному виду, превратившись в науку психосоматику, основоположником которой считается Луиза Хей.

Психосоматика находится на пересечении медицины и психологии. Она основана на положении о взаимосвязи души и тела человека, нарушение которой является ментальной причиной заболеваний. Для более точного понимания этой теории, автором была разработана сводная таблица заболеваний, которую успешно используют в своей практике врачи и психологи уже не один год.

Биографию Луизы Хей нельзя назвать полностью счастливой, однако, именно трудности, пережитые на ее жизненном пути, позволили автору полностью описать ментальное значение болезней, что стало важнейшим открытием для современной психологии. Дело в том, что у автора диагностировали страшную болезнь, рак матки. Но, как бы удивительно это не звучало, основательница психосоматики смогла вылечиться сама всего за несколько месяцев, просто проанализировав механизмы развития своего заболевания. Длительные размышления и конструктивный анализ своей жизни привели Луизу Хей к разработке таблицы, в которой она представила духовные причины практически всех существующих болезней. Используя полную таблицу Луизы Хей, возможно наглядно увидеть негативное влияние неразрешенных человеком проблем (к примеру, скрытых обид, злости, гнева, конфликтов) на любой, даже обладающий крепким здоровьем организм.

Однако, самое ценное, что представила миру психологии и медицины основатель психосоматического подхода – это представление о том, что зная ментальные причины болезней, возможно исцеление от них за короткий срок. Излечение происходит при помощи аффирмаций – убеждений, которые составляются в соответствии с особыми правилами. Зная эмоциональную причину того или иного заболевания, и используя предлагаемые настрои для ее лечения, исцеление вполне достижимо– об этом говорит автор и потому считает своей задачей помощь людям через информирование о своем опыте.

Психологические причины болезней по Луизе Хей: 101 мысль, несущая силу

Основным положением, на котором основана психосоматическая наука Луизы Хей, состоит в том, что стереотипы мышления человека формируются в результате переживания им определенного негативного опыта. На этом же положении, если характеризовать ее кратко, основана таблица Луизы Хэй. Зная возможные психологические причины болезней по Луизе Хей, которые легко определит для себя каждый, внимательно изучив таблицу болезней и эмоций, можно практически полностью избавиться от большинства из них.

Что же представляет собой знаменитая таблица болезней и их психологических причин по Луизе Хей?
— в первой колонке представлены различные заболевания;
— во второй – эмоции, которые их вызывают;
— третья колонка таблицы содержит перечень аффирмаций, произнесение которых поможет настроить свое мышление в позитивную сторону, способствуя избавлению от заболевания.

Изучив таблицу болезней Луизы Хей, приходит понимание, что фактически любые неконструктивные установки в мышлении приводят к развитию определенной болезни. Так, к примеру, рак провоцируется затаенными обидами, развитию молочницы в большинстве случаев способствует непринятие своего партнера. Причиной цистита может быть сдерживание отрицательных эмоций, а такое распространенное, казалось бы, трудноизлечимое заболевание как аллергия – это результат нежелания человека принимать в свою жизнь кого-либо или что-либо (возможно, даже себя).

Даже такие болезни, как больные почки, экзема, кровотечение, отеки и ожог, Луиза Хей считает связанными с деструктивными мыслями.

Таким образом, в таблице ментальных причин заболеваний и аффирмаций Луизы Хей максимально полно раскрыты метафизические основания практически всех болезней. Эта таблица имеет высокую ценность для психологии, так как позволяет анализировать причины возникновения заболеваний с точки зрения возможных нарушений психики.

Таблица психологических причин заболеваний по Луизе Хей

Вот и та самая знаменитая полная таблица здоровья Луизы Хей, которую можно читать бесплатно в режиме онлайн:

ПРОБЛЕМА	ВЕРОЯТНАЯ ПРИЧИНА	МЫСЛИМ ПО-НОВОМУ
Абсцесс (гнойник)	Беспокоящие мысли об обидах, пренебрежении и мести.	Я даю мыслям свободу. С прошлым покончено. У меня спокойно на душе.
Аденоиды	Трения в семье, споры. Ребенок, чувствующий себя нежеланным.	Этот ребенок нужен, он желанный и обожаемый.
Алкоголизм	«Кому это надо?» Чувство тщетности, вины, несоответствия. Неприятие собственной личности.	Я живу в сегодняшнем дне. Каждый момент приносит нечто новое. Я хочу понять, в чем моя ценность. Я люблю себя и одобряю свои действия.
Аллергия (См. также: «Сенная лихорадка»)	Кого вы не выносите? Отрицание собственной силы.	Мир не опасен, он - друг. Мне не грозит никакая опасность. У меня нет разногласий с жизнью.
Аменорея (отсутствие менструации 6 и более месяцев) (См. также: «Женские болезни» и «Менструация»)	Нежелание быть женщиной. Неприязнь к самой себе.	Меня радует, что я такая, какая я есть. Я - это совершенное выражение жизни, и менструация всегда проходит гладко.
Амнезия (утрата памяти)	Страх. Бегство от жизни. Неспособность постоять за себя.	Во мне всегда присутствует разум, смелость и высокая оценка собственной личности. Жить - безопасно.
Ангина (См. также: «Горло», «Тонзиллит»)	Вы сдерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность выразить себя.	Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой.
Анемия (малокровие)	Отношения типа «Да, но…» Дефицит радости. Страх перед жизнью. Неважное самочувствие.	Мне не вредит чувство радости во всех областях моей жизни. Я люблю жизнь.
Анемия серповидно-клеточная	Вера в собственную ущербность лишает радости жизни.	Ребенок внутри вас живет, вдыхая радость жизни, и питается любовью. Господь творит чудеса каждый день.
Аноректальное кровотечение (наличие крови в испражнениях)	Гнев и разочарование.	Я доверяю процессу жизни. В моей жизни случается только правильное и прекрасное.
Анус (задний проход) (См. также: «Геморрой»)	Неумение избавляться от накопившихся проблем, обид и эмоций.	Мне легко и приятно избавляться от всего, что уже не понадобится в жизни.
Анус: абсцесс (гнойник)	Злость на то, от чего хотите избавиться.	Избавление совершенно безопасно. Мое тело покидает лишь то, что мне в жизни уже не нужно.
Анус: свищ	Неполное избавление от отбросов. Нежелание расставаться с мусором прошлого.	Я с радостью расстаюсь с прошлым. Я наслаждаюсь свободой.
Анус: зуд	Чувство вины за прошлое.	Я с радостью прощаю себя. Я наслаждаюсь свободой.
Анус: боль	Чувство вины. Желание наказания.	С прошлым покончено. Я выбираю любовь и одобряю себя и все, что я сейчас делаю.
Апатия	Сопротивление чувствам. Подавление эмоций. Страх.	Чувствовать - безопасно. Я иду навстречу жизни. Я стремлюсь пройти через испытания жизнью.
Аппендицит	Страх. Страх жизни. Блокирование всего хорошего.	Я - в безопасности. Я расслабляюсь позволяю потоку жизни радостно течь дальше.
Аппетит (потеря) (См. также: «Отсутствие аппетита»)	Страх. Самозащита. Недоверие к жизни.	Я люблю и одобряю себя. Ничто мне не грозит. Жизнь радостна и безопасна.
Аппетит (чрезмерный)	Страх. Потребность в защите. Осуждение эмоций.	Я - в безопасности. Нет никакой угрозы моим чувствам.
Артерии	По артериям течет радость жизни. Проблемы с артериями - неумение радоваться жизни.	Меня переполняет радость. Она растекается во мне при каждом ударе сердца.
Артрит пальцев руки	Желание наказания. Порицание себя. Такое чувство, что ты - жертва.	Я смотрю на все с любовью и пониманием. Все события моей жизни я рассматриваю сквозь призму любви.
Артрит (См. также: «Суставы»)	Чувство, что тебя не любят. Критика, обида.	Я есть любовь. Теперь я буду любить себя и одобрять свои поступки. Я с любовью смотрю на других людей.
Астма	Неспособность дышать для собственного блага. Чувство подавленности. Сдерживание рыданий.	Теперь можно спокойно брать свою жизнь в собственные руки. Я выбираю свободу.
Астма у младенцев и детей постарше	Боязнь жизни. Нежелание быть здесь.	Этот ребенок - в полной безопасности, его любят.
Атеросклероз	Сопротивление. Напряженность. Непоколебимая тупость. Отказ видеть хорошее.	Я полностью открываюсь жизни и радости. Теперь я смотрю на все с любовью.
Бедра (верхняя часть)	Устойчивая опора для тела. Основной механизм при движении вперед.	Да здравствуют бедра! Каждый день наполнен радостью. Я твердо стою на ногах и пользуюсь. свободой.
Бедра: заболевания	Боязнь движения вперед в выполнении главных решений. Отсутствие цели.	Моя устойчивость абсолютна. Я легко и радостно иду вперед по жизни в любом возрасте.
Бели (См. также: «Женские болезни», «Вагинит»)	Убежденность, что женщины бессильны влиять на противоположный пол. Злость на партнера.	Это я создаю ситуации, в которых оказываюсь. Власть надо мной - это я сама. Моя женственность меня радует. Я - свободна.
Белые угри	Стремление скрыть некрасивую внешность.	Я считаю себя красивой и любимой.
Бесплодие	Страх и сопротивление жизненному процессу или отсутствие потребности в приобретении родительского опыта.	Я верю в жизнь. Делая нужное дело в нужное время, я всегда нахожусь там, где нужно. Я люблю и одобряю себя.
Бессонница	Страх. Недоверие к жизненному процессу. Чувство вины.	С любовью оставляю я этот день и отдаюсь мирному сну, зная, что завтрашний день позаботится сам о себе.
Бешенство	Злоба. Уверенность в том, что единственный ответ - это насилие.	Мир поселился во мне и вокруг меня.
Боковой амиотрофический склероз (болезнь Лу Герига; русский термин: болезнь Шарко)	Отсутствие желания признать собственную ценность. Непризнание успеха.	Я знаю, что я - стоящий человек. Достижение успеха безопасно для меня. Жизнь меня любит.
Болезнь Аддисона (хроническая недостаточность коры надпочечников) (См. также: «Надпочечники: заболевания»)	Острый эмоциональный голод. Гнев, направленный на себя.	Я с любовью забочусь о своем теле, мыслях, эмоциях.
Болезнь Альцгеймера (вид достарческого слабоумия) (См. также: «Слабоумие» и «Старость»)	Нежелание принимать мир таким, какой он есть. Безнадежность и беспомощность. Гнев.	Всегда есть более новый, лучший способ наслаждаться жизнью. Я прощаю и предаю прошлое забвению. Я отдаюсь радости. Книги Луизы Хей популярны как у врачей и психологов, так и у простых читателей, которые желают найти для себя развернутую информацию о болезнях и их возможных причинах. Работы автора и ее последователей (например, «Твое тело говорит: люби себя!», которая дополнила учение основателя психосоматики, расширив на основании описания метафизики болезней перечень аффирмаций для исцеления от них) уже давно стали бестселлерами. Так, в книге «Исцели свое тело» Луиза Хей детально описывает механизмы того, как человек сам создает свою болезнь при помощи неправильного мышления. Автор утверждает и то, что человек обладает способностью к самоисцелению – стоит лишь только правильно «настроить» процесс мышления, что как раз и возможно при помощи предлагаемых автором текстов – аффирмаций. Интересным и также достаточно популярным дополнением к этой книге стал творческий альбом «Исцели свою жизнь», изданный Луизой Хэй несколько позднее. В нем автор собрала специальные техники, которые станут для читателя в своем роде тренингом, позволяющим обрести позитивные изменения во всех жизненных сферах. Таким образом, сама таблица болезней Луизы Хей и книги, детализирующие представленную в ней информацию, позволяют читателю взглянуть на болезни совершенно по новому, установив их психологические первопричины, и отыскать путь к исцелению. Фактически это идеальная инструкция для тех, кто хочет жить в гармонии с окружающим миром и с собой, обрести счастье и здоровье. Вместо заключения Психосоматическая теория Луизы Хей успешно доказала на практике свою эффективность, перевернув сознание многих людей в положительную сторону. О ее значимости для современной психологии свидетельствует тот факт, что именно книги Луизы Хей рекомендуют своим пациентам даже врачи, являющиеся приверженцами традиционной медицины. Таким образом, психосоматическая наука настолько удивительна и реальна, что убедиться в ее эффективности стало возможным даже для самых ярых скептиков.