Как да отговаряме на обиди - Трябва ли да отговаряте?

– Как да се държите, ако ви обидят?
— Как да реагираме на унижението: Общи правила
— Как да се научим да отговаряме на обидите и да не провокираме нови
— Какво да правите, ако сте груби в интернет?
— Как да реагираме на грубост от роднини?
- Заключение

Най-често ви обиждат умишлено, с някаква цел, например, опитвайки се да обидят, унижат или покажат, че нарушителят е по-добър от вас.

Обидите винаги са неприятни, така че трябва да знаете как да отговорите на тях. Тези, които не знаят как да отговорят на обидите, могат да изпаднат в сериозна депресия.

Може да бъдете дълбоко обидени от фрази, които смятате за верни. Но това не е вярно. Така че просто го изяснете на другите. Започнете да обичате себе си, от върха на пръстите си до косата и душата си. Няма повече хора като теб. Запомни това. Ти си уникален. Никой няма право да се държи грубо с вас. Вие сте добри във всичко, което ви носи радост. Вие сте умни. Ти си красив. Кажете си хубави думи всяка сутрин пред огледалото, възхищавайте се.

Помислете добре защо хората се опитват да обидят хора, които не са като тях? Всъщност отговорът е лесен – хората се страхуват. Те се страхуват да изглеждат по-слаби от другите, като по този начин ви обиждат и унижават. Не се поддавайте и не позволявайте на никого да ви обижда.

Те се опитват да изглеждат по-силни, като унижават другите, но в действителност нарушителите са слаби личности.

Затова бъдете по-умни, бъдете спокойни за неприятните фрази, адресирани до вас. Не забравяйте, че този човек е по-слаб от вас и просто се страхува да не бъде по-лош от вас.

Трябва да запомните, че градивната критика и обидите са две различни неща. Точно както критиката предполага помощ за премахване на недостатъците на човек, така и когато се обижда, човек унижава чуждото достойнство, докато демонстрира своето. Следователно в обидите няма капка истина и затова не трябва да ги приемате присърце и да се ровите в себе си, като по този начин предизвиквате тъга и лоши емоции в себе си.

Понякога нарушителите използват нестандартен език и много груби фрази, за да обидят още повече. Случва се да използват тънки обиди, изразени чрез откровен сарказъм и подигравка. За да отговорите правилно на думите на нарушителя, трябва да разберете какви обиди се хвърлят към вас.

Например, няма нужда да отговаряте на обиди с директни нецензурни думи, можете просто да заредите човек с думи, като използвате знанията за невролингвистичното програмиране.

Случва се твърде много емоционални личностикоито не са ви познати, но са ви останали обществено място. Такива хора могат да се държат неадекватно и да атакуват с юмруци. Ето защо, ако усетите, че човек не е приятелски настроен към езика, просто го игнорирайте. Защо ще се спускате до същото ниво. И битката определено няма да доведе до нищо добро.

Най-добре е да реагирате спокойно с безразличен глас или да го игнорирате. Оказва се, че не ви пука какво мисли и казва той. В резултат на това той бързо ще изостане.

Интересното е, че когато се опитат да ви дадат негативна оценка за външния ви вид или действията ви, опитайте да благодарите на човека. Това явно ще го обърка и той няма да намери какво друго да каже.

Не забравяйте, че няма точен начин да отговорите правилно на обидите. В крайна сметка зависи от ситуацията и кой те обижда. Но благодарение на тази статия можете да разберете как да реагирате на нарушителите.

— Как да реагираме на унижение: общи правила

— Как да се научим да отговаряме на обидите и да не провокираме нови

Способността за бързо формулиране на мисли ще ви помогне да излезете победител от всеки словесен двубой и да поставите самонадеяния си събеседник на мястото му.
Има хора, които са груби по-често от останалите. Има такова нещо като психология на жертвата. Жертвоготовите хора, които са лесни за обида (той има такъв външен вид, той се държи по този начин, от него е ясно, че не може да отговори на обида), винаги ще намерят своя хам.

Често хората не са в състояние по някакъв начин да отговорят на обида поради собствената си несигурност, ниско самочувствие или естествена срамежливост. Като чух адресирано до вас неприятни думи, те, обхванати от страх, не могат да обелят нито дума. Необходим тук Комплексен подход– след като започнете да се борите с тези качества, постоянно тренирайте способността си да отговаряте правилно на обиди. И не забравяйте, че реакцията на грубостта и грубото поведение трябва да идва от дълбините на вътрешната непоклатимост.

Освен това страхът, предаван по някакви абсолютно невъобразими канали, може да подтикне нарушителя към все по-голяма грубост. Така че във всяка конфликтна ситуация, включително когато отговаряте на обиди, трябва преди всичко да обуздаете страха си. Ние сме устроени по такъв начин, че без да знаем как да се защитим от обиди, неволно започваме да дишаме по-дълбоко, да напрягаме очите си, да свиваме юмруци или да кръстосваме крака и ръце. В такива ситуации се опитайте да наблюдавате емоциите си и съзнателно да контролирате външните си прояви.

— Какво да правите, ако сте груби в интернет?

Най-доброто лекарство е превенцията. Когато общуваме в интернет - във форуми, в чатове - често не забелязваме как сами провокираме събеседниците си да бъдат груби в наша посока. И въпреки че в такава ситуация винаги е виновен този, който е бил груб, все пак трябва да следвате някои правила, за да не станете жертва на подигравки и обиди.

Правило 1. Никога не приемайте присърце нищо, което се случва в интернет.

Правило 2. Преди да изпратите съобщение, прочетете го внимателно няколко пъти, опитайте се да го погледнете отстрани - може ли да бъде разбрано по два начина, отразява ли правилно вашата гледна точка.

Правило 3: Избягвайте граматическите грешки.

Правило 4: Отнасяйте се с уважение към всички участници в дискусията.

Правило 5. При никакви обстоятелства не се отклонявайте от темата, не се опитвайте да посочите с пръст къде сте били груби и не превръщайте разговора в доказателство, че сте били обидени.

Правило 6. Правете разлика между грубост и обективна критика. Ако сте били критикувани с причина, благодарете на критикуващия, например с думите: „Ще си помисля, благодаря за коментара“.

Правило 7. Винаги помнете, че проявата на грубост е преди всичко доказателство, че на човек му липсват достойни аргументи.
Но дори спазването на тези правила няма да ви предпази от луди хора в интернет. В този случай трябва да отговорите правилно на грубостта.

— Как да реагираме на грубост от роднини?

Желанието да се защитите и да „изпратите“, когато бъдете обидени, е здравословна реакция на тялото. Всеки човек има право на уважение от другите хора и има право да настоява за това и да изисква уважително отношение.
Въпреки това, когато става въпрос за роднини, особено родители, здравословната реакция на тялото - гневът - е възпрепятствана от други чувства: страх, любов към роднините въпреки несъгласията.

Ако в семейството има забрани за изразяване на гняв, например „да си ядосан не е добре“, за възражения към родителите, например „трябва да се подчиняваш на родителите си и не можеш да им се сърдиш“, тогава може също да има бъдете чувство за вина за вашия гняв и мисли за „удряне“ и „изпращане“. Ако обидите и унижението са норма в семейството, тогава може да има силно чувство на срам от безпомощността и неспособността да се защити.

На първо място, важно е да разберете какви чувства изпитвате освен гнева към семейството си, когато ви обидят. За да направите това, когато сте сами, опитайте се да си спомните всеки инцидент, когато сте били обидени от тях. Почувствайте какви емоции възникват в отговор на думите им.

Позволете си да кажете това, което искате да им кажете. Опитайте се да почувствате какво чувствате и продължете да говорите за реакцията си на обидите. Например да се срамуваме и говорим, или да се страхуваме, скърбим, изпитваме болка и говорим.

Можете да реагирате на обиди от семейството си, като изразите чувствата си към тях. Може да изглежда така, в зависимост от това какви чувства откривате в себе си:

1) „Много те обичам, но се чувствам обиден, когато правиш това“;
2) „Твоите думи ми причиняват голяма болка. Много ми е трудно да слушам, когато говорите така”;
3) „Когато говориш така, не разбирам с какво е свързано. Ще ми бъде по-лесно да те разбера, ако не ме обиждаш.

Понякога с други хора, включително роднини, е възможно да се говори само на техния език, давайки адекватен отпор, където силата е равна на противодействие. Тъжете за факта, че роднините не са в състояние да покажат любов и уважение и да отвърнат на удара. Понякога е необходимо отделяне от хора, които не отговарят на чувствата на другите.

- Заключение

Преди да отговорите на обида, не забравяйте, че като ви обижда, човек преди всичко унижава себе си. Има категория хора, които са несигурни и се опитват да се утвърдят за сметка на другите, обиждайки другите. Тези просто заслужават съжаление. Безполезно е да влизате в кавга с тях. Единствената им задача е да ви развалят настроението. Не им позволявайте да направят това.

Друга причина, поради която сте били обидени, може да бъде лошото здраве на вашия събеседник. Когато човек се чувства зле, той иска и хората около него да се чувстват зле.

Освен това, дори да се чувствате обидени, е напълно възможно човекът изобщо да не е искал да ви обиди, а просто да е казал това, което мисли. В този случай той не е имал намерение да ви обиди. Само тези, на които го позволим, могат да ни обиждат. Дали ще се чувствате унизени или не зависи от вас.

Материалът е подготвен от Диляра специално за сайта

Екология на живота. Психология: Когато се защитаваш от обиди, е лесно да попаднеш в омагьосан кръг от удари и контраудари. Има обаче начини...

Нараняващи думи ни очакват всеки ден - често когато сме най-малко подготвени за това:

• на пътя в час пик, когато най-лошите качества у хората излизат наяве;
• на опашки, когато ни свърши търпението;
• на работа и на празничната трапеза, където хората смятат грубостта за почти допустима.

Критичните атаки са толкова разнообразни, че не подлежат на класификация. Има „леки“, ежедневни инжекции („е, най-накрая!“) И такива, когато очите потъмняват от негодувание („Виждам, че си зает да правиш това, което правиш най-добре - пак ядеш“).

Понякога думите просто разкриват безчувственост. Събрал смелост, синът казал на майка си, че жена му го е напуснала, а в отговор чул: „Отне й много време, за да се подготви“.

Смята се, че в семейството можем да се скрием от света. Но всъщност роднините си казват неща, които никога не биха казали на непознат, често добавяйки в оправдание: „Знаеш ли, казвам това, защото те обичам“.

Една жена си спомня как един ден, когато била на 12 години, стояла пред огледалото и майка й изведнъж казала: „Не се притеснявай, скъпа. Ако носът все още расте, ще бъде възможно да се направи операция. До този ден на момичето никога не му беше хрумвало, че носът й не е идеален.

Особено „добри“ са завоалираните обиди, които се наричат ​​„градивна критика“, въпреки че нямат нищо общо с това. Те лесно се разпознават по придружаващи фрази като „Надявам се, че мога да говоря откровено с вас“ или „Казвам ви това за ваша собствена полза“. Оказва се, че почти трябва да се възхищавате на искреността на критикуващия и да оценявате неговата загриженост, докато вие трудно се съвземате от удара.

Когато се защитаваш от обиди, е лесно да попаднеш в омагьосан кръг от удари и контраудари. За щастие има начини да отблъснете нападател, без да губите достойнството си.

Следващият път, когато се окажете обект на критика, опитайте тези съвети.

1. Опитайте се да разберете

Тези, които критикуват другите, често самите са изпълнени с негодувание. Ако не можете да разберете какво наистина притеснява човека, който ви е обидил, попитайте го за това. Запомнете: обидата не винаги е предназначена лично за вас. Погледнете ситуацията отвън и потърсете причината.

Сервитьорката е груба с вас не защото не ви е харесала по никакъв начин - просто любимият й я е напуснал предишния ден. Шофьорът, който ви прекъсва, не иска да ви дразни - той бърза да види болно дете. Пуснете го напред, подкрепете го.

Опитвайки се да разберете тези, чиито думи ви нараняват, ще можете да понесете по-лесно обидата.

2. Анализирайте казаното

В книгата си „Тънкото изкуство на вербалната самозащита“ Сузет Хейдън Елгин предлага разбийте забележката, която ви е обидила, на части и отговорете на неизказания упрек, без да играете жертва. Например, след като сте чули „ако ме обичахте, ще отслабнете“, можете да отговорите така: „И преди колко време решихте, че не ви обичам?“

3. Обърнете се с лице към нарушителя

Справянето с обидите не е лесно. Директността, по-специално, помага. Премахнете отрицателния заряд, например, с този въпрос: „По някаква причина трябва ли да ме обидите?“ или „Разбирате ли как могат да се възприемат такива думи?“

Можете също така да помолите лицето да изясни значението на коментара: „Какво имаш предвид?“ или „Искам да проверя дали съм ви разбрал правилно?“ След като вашият критик почувства, че играта му е измислена, той ще ви остави на мира.В крайна сметка, когато те хванат на местопрестъплението, е много срамно.

4. Използвайте хумор

Един мой приятел веднъж трябваше да чуе: „Това новата ти пола ли е? Мисля, че използват този плат за тапициране на столове. Тя не се учуди и отговори: „Е, седни в скута ми.“

Майката на моя приятел прекара целия си живот ревностно поддържайки къщата чиста. Един ден тя открила паяжина на дъщеря си и попитала: „Какво е това?“ „Провеждам научен експеримент“, отвърна дъщерята. Най-доброто оръжие срещу обидната критика е смехът.Остроумен отговор ще ви помогне да се справите с почти всеки нарушител.

5. Измислете символ

Една жена ми каза, че съпругът й винаги я критикувал публично. Тогава тя започнала да носи със себе си малка кърпа и когато съпругът й й казал нещо обидно, тя покривала главата си с кърпата. Той беше толкова засрамен, че се отърва от лошия си навик.

6. Нямате нищо против

Съгласен с всичко. Ако жена ви каже: „Струва ми се, че си качил десет килограма, скъпа“, отговори: „Дванадесет, по-точно“. Ако тя не отстъпи: „Е, какво ще правиш с наднорменото тегло?“ - опитайте това: „Вероятно нищо. Просто ще бъда дебел за известно време. Една обидна забележка е толкова силна, колкото вие й давате сила. Съгласявайки се с критиката, вие обезоръжавате критикуващия.

7. Игнорирайте инжекцията

Чуйте коментара, кажете си, че е неподходящ и го забравете. Умението да прощаваме е една от най-важните способности, които ни помагат да живеем и които можем да развием в себе си.

Ако все още не сте напълно готови да простите, уведомете говорещия, че забележката му е била чута, но няма да има отговор. Следващия път, когато някой направи саркастичен коментар, избършете въображаемо петно ​​от ризата си. Когато човекът, който ви е обидил, попита какво правите, кажете: „Мислех, че нещо ме е ударило, но трябва да съм сгрешил.

Когато насилникът знае, че и вие знаете, той става много по-внимателен. Или се преструвайте, че не ви интересува. Мигайте, прозявайте се и гледайте настрани, сякаш казвате: „На кого му пука?“ Хората не понасят да ги смятат за скучни.

8. Добавете 10 процента

Никога няма да можете напълно да се предпазите от обидни забележки. Опитайте се да възприемете някои от тях като естествени прояви на раздразнение, които се случват на всеки.

Повечето от нас се опитват да не обиждат другите, но понякога допускаме грешки. Така че защитавайте се, когато смятате, че е необходимо, но Помислете също за „правилото за 10 процента“:

В 10 процента от случаите се оказва, че закупеният от вас артикул е по-евтин другаде.
- в 10 процента от случаите вещ, която сте дали назаем на някого, ви се връща повредена.
- в 10 на сто от случаите дори вашият най-добър приятелможе да каже нещо без да мисли и след това да съжалява за казаното.

С други думи, отглеждайте по-дебела кожа. Обикновено е най-лесно да се предположи, че хората се опитват да направят най-доброто, на което са способни, и много от тях просто не са наясно как поведението им засяга другите.

Постоянното поддържане на защитата, доказването на вашата правота и контролирането на ситуацията е твърде скъпо. Опитайте се да простите и в замяна ще получите много по-малко обиди и неприятности от тези прословути 10 процента.

Също интересно: Сприятели се със страха си: ПО-ВАЖЕН Е, отколкото си мислиш

Когато един човек обиди Буда, той каза: „Сине мой, ако някой откаже да приеме подарък, на кого принадлежи?“ - На този, който дава - отговори мъжът. "И така", продължи Буда, "отказвам да приема вашите обидни думи."

Светът е пълен с хора, които унижават другите, за да придобият самоуважение. Не приемайте обиди, дори когато ви обсипват с тях като дарове от любов. Пренебрегвайки ги, вие ще облекчите стреса, ще укрепите отношенията си с другите и ще направите живота си по-щастлив.публикувани

Случва се да бъдем обидени и груби дори на най-привидно неподходящото място, например в магазин, където на теория „клиентът винаги е прав“, или в клиника, в банка, на работа, в образователна институция, и то само у дома.

Видях сцена, в която охранител се натъкна на млада майка, бутаща количка с бебе и започна да крещи, че е забранено да се внасят колички в магазина, въпреки че това е незаконно.

Някои хора имат такава атмосфера на работа, че не е ясно как оцеляват там. Шефът лесно може да бъде груб или да нарече подчинените си, но служителите не смеят да му възразят от страх да не бъдат изхвърлени от позициите си.

Ако сте били обидени, говорени грубо или наричани с имена, не трябва да се отчайвате и да хвърляте юмруци върху нарушителя.

Какво да направите, ако ви нарекоха обиди, грубо или грубо:

• Можете просто да мълчите, да не реагирате, ухилени арогантно. Този метод често има обезсърчаващ ефект върху нарушителите, тъй като думите им нямат желания ефект.
• Отговорете кратко: „Вие сте груб и невъзпитан.“ В някои случаи ще поставите нарушителя в ступор, ще го поставите на мястото му и докато той стои с изпъкнали очи, можете да напуснете мястото на сблъсъка с високо вдигната глава.
• Прочетете лекция на грубия човек по темата за учтивото поведение в обществото или кажете: „Бъни, Бог да те благослови!“ със сладка усмивка.
• По възможност бъдете спокойни, когато чуете какофонични забележки по ваш адрес, не викайте и не пречете с юмруци, това само показва колко ви нараняват думите на грубияна. По-добре е да отговорите на нещо подобно с усмивка: „Откъде идва толкова голям интерес към моя човек?“ „Нямаш свой личен живот, решил ли си да участваш в нечий друг?“
• Кажете следното: „Ако вашето самочувствие е толкова ниско, че можете само да унижавате другите, като се хвалите, тогава ви съветвам да потърсите помощ и подкрепа от психолог, защото хора като вас нямат истински приятели.“
• Отговор на груба жена: „Ти си толкова умна и мила, колкото си красива.“
• Разбира се, можете да отговорите по същия начин и да бъдете груби в отговор, слизайки до нивото на груб нарушител, но като извикате тирадата си в отговор, можете да облекчите част от преобладаващото напрежение. Това обаче е най-лошият вариант.

Ето някои други отговори, които можете да използвате, когато се изправите срещу насилника си:

• Съжалявам, не исках да ви разстроя;
• Оценявам дълбочината на вашите мисли, благодаря ви!
• Благодаря ви за вниманието към моята личност и за това, че отделихте време да я критикувате;
• За бога, не съжалявам. Обичам да ме мразят;
• Това ли е всичко, което искаше да кажеш?
• Имах по-добро мнение за теб;
• Грубостта изобщо не ви отива;
• Учтив отговор ли искаш или истината?
• Защо се опитваш да изглеждаш по-зле, отколкото си в действителност?
  

В зависимост от ситуацията можете да приложите на практика всички горепосочени методи за справяне с грубияни и груби хора; в особено неприятни ситуации опитайте да направите остроумна шега или забележка.

Тъжно е, но се случва и нищо от горното да не помага, особено за тийнейджъри. Нарушителите може да смятат игнорирането и мълчанието за малодушие и слабост и с още по-голяма горчивина продължават да се подиграват и подиграват на човека. В този случай остава само единствения начин, чрез които можете да спечелите уважението на вашите връстници - отвърнете на нарушителя. Така ще покажете, че не се страхувате и няма да продължите да търпите обидни подигравки, обидни думи и грубост.

В живота на всеки човек поне веднъж му се е случвало да слуша обиди. Дали умишлено или поради небрежност достойнството и честта са осквернени! Обидата носи пръски негативни емоциипричинено от различни фактори. Познавайки тези причини, можете компетентно да отговорите на обида или да реагирате правилно на нея. Хората се характеризират с различни прояви на определени емоции, но не винаги е възможно да се сдържат такива прояви. И тогава в груба форма се дава негативна оценка на личността. Но ако знаете как правилно да отговорите на обидите, тогава самият нарушител ще бъде жертвата.

Защо хората прибягват до обиди?
Преди да реагирате на обиди и да започнете да им отговаряте, трябва да определите какво е причинило агресията.

1. Себеутвърждаване. Обиждайки опонент, човек по този начин иска да се издигне. Агресията е признак на вътрешни страхове, тревоги, комплекси и неувереност в себе си. Следователно, желаейки да повиши самочувствието, човек прибягва до различни видове обиди. Трябва да проявите съжаление към такъв човек и да изясните, че той няма да се утвърди за ваша сметка.
   
2. Изблик на емоции. Понякога в човек се натрупва твърде много негативизъм. И попадането под горещата ръка е възможност да чуете много нови неща за себе си. В този случай човекът по-късно ще се извини сам, той просто се нуждае от помощ, за да се успокои.
   
3. Игра за публиката. Такива хора получават огромен енергиен заряд от скандали в обществото. Основното тук е да позволите на човека да разбере, че вие ​​не сте героят на неговата екшън комедия. Да останеш безразличен в този случай означава да останеш победител.
   
4. Възпитание. По-точно липсата му. причини агресивно поведениепреминават в ранно детство, характеризиращо се с всепозволеност и снизходителност. Невъзпитаният човек има само отвратително отношение.
   
5. Лош ден или синдром на понеделник. В живота на всеки човек има понеделник и не е задължително в първия ден от седмицата. Трудният ден е съпроводен с емоционални разстройства, което провокира освобождаване на негативизма, натрупан през деня. Най-добрият вариант е да кажете, че разбирате какво е причинило агресията, и да помолите човека да не изхвърля негативизъм върху вас.
   
6. Съперничество. Поражда най-мощните обиди, които злепоставят честта и достойнството. Такива обиди не могат да бъдат пренебрегнати, необходимо е да се даде на човека достоен отпор.
   

Статут и позиция на нарушителя
Реакцията на обида зависи и от това кой е нарушителят.

• Съпруг/съпруга, роднина. Ако това са хора от най-близкия ви кръг, тогава трябва да се опитате колкото е възможно повече да запазите нещата между вас топли отношения. Семейните разправии са временни и са съпроводени с натрупани претенции и се решават на кръгла маса.
  
• приятел. Ако приятел е направил това, тогава определено трябва да разберете причината, която го е накарала да обиди. Веднага щом излязат подробностите, ще трябва да решите: да простите или е по-добре да откажете на такъв приятел?!
  
• Шефе. Повечето офис служители чуват обиди от шефовете си. Това е или форма на комуникация, или лична враждебност. Във всеки случай първият ще бъде разпознат сам, но вторият трябва да бъде открит. Но никога не трябва да реагирате бурно на агресията на шефа си. Можете да си го представите в смешни и абсурдни ситуации или просто да използвате усмивка, това ще му вдъхне увереност. Шефът ще види вашата устойчивост и ще разпознае вашето психологическо предимство.
  
• Непознати. Ето чудесна възможност да проявите спокойствие, образованост и интелигентност.
  

Във всеки случай не трябва да бъдете като нарушителя и да приемете правилата на неговата игра. Най-доброто оръжие е спокойствието и адекватността, игнорирането или хуморът.

Как да отговорим компетентно на обида в различни ситуации?

1. Срещали ли сте "трол"? Най-доброто оръжие срещу него е игнорирането. За троловете агресивната атака е начин на живот. Следователно, за да не предизвикат раздор в обществото, е достатъчно просто да ги игнорирате или да насочите цялата сила на интелекта към тях. Например, можете да отговорите, че бихте казали много, но се притеснявате, че е малко вероятно неговият ограничен ум да осъзнае и приеме тази информация.
   
2. Неоснователна критика към работата ви. Благодарете на човека за мнението му и му кажете, че това означава, че другите определено ще го харесат.
   
3. Критика към външния вид. Забележките за външния вид могат сериозно да навредят на самочувствието, ако ги вземете присърце. На атаката: "Какви синини под очите ви! Просто ужасно!", Можете да отговорите, че това е следствие от бурна нощ, добавяйки доволна усмивка.
   
4. Бележки по облеклото. Такива удари често засягат финансовото състояние на вашето семейство или вас лично и могат да бъдат много обидни. На твърдението: „Обличате се само в евтини магазини!“, можете да отговорите, че всяко нещо изглежда красиво и изгодно на вашата фигура.
   

Когато ситуацията стигне до обиди, не трябва да заемате страната на нарушителя и да се превръщате в негово копие, като крещите обидни думи и ругатни към него. В крайна сметка победителят ще бъде не този, който знае много обидни думи, а този, който намери конструктивен начин за разрешаване на този конфликт.